Lumbalis lordosis íve csökkent. - Mozgásszervi megbetegedések

Lumbalis lordosis íve csökkent

Páll Zoltán Létrehozva: Páll Zoltána FájdalomKözpont sebésze, traumatológus, sportorvos elmagyarázza, miért jelenthet ez problémát. Nem csak esztétikai probléma Ágyéki lordosisról akkor beszélünk, amikor a gerinc természetes görbületénél jelentősebb a görbület a lumbalis lordosis íve csökkent szakasznál.

lumbalis lordosis íve csökkent hogyan kezeljük az ízületi fájdalmakat sóval

Ilyenkor egy látható C-alakot vesz fel a gerinc a has irányába húzódva, a has pedig kitolódik - ez pedig nem csak esztétikai problémát jelenthet. A könnyen észrevehető rendellenesség ugyanis jelenősen növeli a komoly gerinc- derékfájdalom kialakulásának esélyét, gerincferdüléshez vezethet, és előrehaladott állapotban akár az emésztőrendszer, a szív-érrendszer és a légzőrendszer megfelelő működését is akadályozhatja.

Egyes veleszületett állapotokon túl az ágyéki lordosis kialakulásának több oka is lehet.

lumbalis lordosis íve csökkent ízületek ropognak, hogyan és hogyan kell kezelni

Rossz tartás Ez a vezető oka a gerinc deformációjának, hiszen amikor ülőhelyzetben vagyunk, az ágyéki régió izmai túlságosan feszülhetnek, hogy stabilizálják és támogassák a gerincoszlopot. Minél hosszabb ideig ülünk, annál inkább feszül meg nyakunk, vállunk, gerincünk.

Hosszú évek óta, a bal kezemmel problémák vannak. Voltam nyaki gerinc felvételen, tüdőszűrésen, mammográfián is, negatívak a leletek. Régebben voltam ideggyógyászaton ahol azt mondta az orvos, hogy ha derékszögbe emelem a kezem úgy nehezen hallható a nyaki ér fölött a pulzus.

A vállak és a nyak előreesik, gerincünk görbületeinek egyensúlya is felbomlik, és a helytelen terhelés miatt porckorong-előreboltosulások és sérv is kialakulhat. Az ágyi lordosisnak is elsőszámú rizikófaktora az ülő életmód és a mozgáshiány, ami miatt a gyenge izmok nem képesek megtámasztani a gerincet.

Kacsapopsi és banyapúp ( a fokozott lordózis megelőzése) - tavaszi gerinckihívás - 3. feladat

Elhízás Az ágyi lordosis meglehetősen gyakori elhízott személyeknél, akiknél a hason jelentős zsírfölösleg található. Ez ugyanis komoly terhelést jelent a deréknak, ami így kényszertartást vehet fel. Sajnos ebből a szempontból rizikófaktornak számít a várandósság is.

lumbalis lordosis íve csökkent idős nők ízületi kezelése

A gerinc egyes állapotai Néhány esetben az ágyéki lordosis olyan gerincproblémák következményeként is kialakulhat, mint a kyphosis vagy hyperkyphosisami a gerinc púp-szerű, túlzott hátrafelé domborodása, a csigolyaelcsúszás vagy a porckorongokban kialakuló gyulladás.

Mit kell tenni, ha bebizonyosodik a gyanú?

lumbalis lordosis íve csökkent a könyökízület fájdalma

Amennyiben bebizonyosodik, hogy ez áll a háttérben, az első lépés az akut panasz, fájdalom csökkentése, a gyulladás kezelése, amelyre jó szolgálatot tehet a helyi gyulladáscsökkentő injekció — ismerteti Dr. Páll Zoltán, a FájdalomKözpont sebésze, traumatológus, sportorvos. Kutatások igazolják, hogy már egy 12 hetes, heti 3 alkalommal végzett gyógytorna is csökkenteni a fájdalmat, megerősíteni az érintett izmokat és növelni a flexibilitást.

  1. Orvos válaszol | papagajok.hu
  2. Lumbalis lordosis íve csökkent. - Mozgásszervi megbetegedések
  3. Könyökbetegség bursitis kezelése
  4. Ja es egyebkent ortopediai problema, nem reumatologiai.
  5. A gerincesek 10 parancsolata - HáziPatika
  6. A gerinc a törzs hátoldalán, a test középvonalában helyezkedik el.

A kezelést pedig már csak azért sem szabad elhanyagolni, mert egy es tanulmány igazolta a kapcsolatot a rendellenes gerinc görbület és az ízületi gyulladás, valamint a degeneratív kopásos ízületi betegségek közt.

Amennyiben már ezek is jelen vannak az érintetteknél, érdemes megpróbálkozni olyan természetes eredetű eljárásokkal, mint például a lökéshullám terápia.

Címkék: csípőhorpasz izomgerinchorpasznyújtásstretching A fokozott ágyéki görbület lordózis egyik oka lehet a csípőhorpasz izom rövidülése. Az izom egyik feje ugyanis az ágyéki csigolyákról ered, a has irányában haladva lefelé, tehát rövidülésével előre tudja húzni a csigolyákat, ezzel növelve a lordózist.