1. Levendula illóolaj

Illóolaj az ízületi fájdalmak enyhítésére. Aromaterápia: a gyógyító illóolajok ereje

Top 10 illóolaj a fájdalom és a gyulladás enyhítésére

Szerző: Frank-Pálfi Tímea A népi gyógymódok között ismert már egy jó ideje a gyógynövények gyógyításra való gyógykezelés. Természetesen sokféle felhasználásuk ismert, lehet inni teaként, lehet a belőlük készített illóolajat felhasználni terápiásan. Ez utóbbival szerzett tapasztalataimat minden csont fáj a mai posztomban megosztani veletek. Az illóolajokkal 2 kiváló aromaterapeuta kolléga és barát által ismerkedtem meg először jobban.

illóolaj az ízületi fájdalmak enyhítésére

Nem gondoltam volna, hogy az olajak ilyen sok mindenben segítenek a család és a pácienseim egészségében. A héten viszont a szemem elé került egy blog poszt, amiben az illóolajokkal kapcsolatos kutatásokról írt egy aromaterapeuta, melyben arról volt szó, hogy számos kutatással vizsgálták már például az immunrendszerre gyakorolt pozitív hatásukat.

Az illóolajok a növényből nyert esszencia, ami a nap, a föld, a víz és a levegő energiáját segítségül hívva illékony olajjá szintetizálódig. Az illóolaj magában hordozza a növény értékes anyagait, melyek sokféle hatással illóolaj az ízületi fájdalmak enyhítésére, például hatnak az idegrendszerünkre, a lelkünkre, a fizikai testünkre is pl. Egy adott ízület kezelésénél. Speciális alkalmazásával sebet tudunk vele gyógyítani, gyulladást csökkenteni, rendelkezhetnek erős baktérium és vírusölő hatással is.

illóolaj az ízületi fájdalmak enyhítésére

Vannak olyan olajok is, amik nemcsak külsőleg, hanem belsőleg is alkalmazhatóak. Az én tapasztalataim  az olajokkal.

Illóolajok alkalmazása ízületi panaszok esetén

A tavalyi év során kezdtem el itthon a fiaimnál egy aroma diffuzor segítségével minden este párologtatni a szobájukban olyan illóolajokat, amik kifejezetten az immunrendszerre hatnak, baktérium és vírus ölő hatásúak. A meglepő az volt, hogy az egész téli időszakot közösségbe járás mellett egyetlen egy betegség nélkül vészelték át.

Kinesio Tape - a várandóssággal járó mozgásszervi panaszok enyhítésére, kismamáknak

A másik tapasztalatom illóolaj az ízületi fájdalmak enyhítésére kapcsolatban az, hogy a kisebbik fiamnak sokszor voltak éjszakai alvás zavarai-úgynevezett pavor tünetei. Tehetetlenek voltunk vele szemben, míg nem kaptam tanácsot egy speciális gyerekeknek kevert Panarom által illóolaj keverék kipróbálására.

Ezek a legjobb gyógynövények ízületi fájdalom, gyulladás és visszér ellen

A pavor-alvászavar tünetek egy pár hét után teljesen megszűntek, és szerencsére azóta sem jöttek vissza. De akkor megragadom az alkalmat és rátérek a mozgásszervi problémákra, mivel gyógytornászként ez a szakterületem.

Az illóolajok általában két úton juttathatók be a szervezetbe; belégzéssel, illetve bőrön keresztül felszívódva. Inhalálás - közvetlen belélegzés, vagy illóolajat tartalmazó gőz belégzése. Párologtatás — elektromos- vagy hagyományos kerámia párologtatókba cseppentve. Masszázs - ez a leggyakoribb és a leghatékonyabbnak tartott formája az aromaterápiás kezelésnek. Egy úgynevezett bázisolajhoz adnak pár csepp illóolajat, és ezzel végzik a kezelést.

Miután a bizalmat adott a korábbi családi alkalmazás során, így elkezdtem azokat is a pácienseimnek javasolni. Az orbáncfű olajat már ismertem a Dorn terápia kapcsán, hisz ezt az olajat és illóolajat használom és tanítom a hallgatóknak használni a Dorn kezelések során, hogy csökkenthessük vele tovább a kezelési fogásokon kívül a fájdalmat, a gyulladást a panaszos területről.

Az ízületi fájdalomcsillapítás kellemesen

Sőt az orbáncfű olaja nagyon jó a kötőszövet kezelésére, szuperül fel tudom lazítani vele a masszázs során az izomzat feszes kötőszövetét. Jellegzetes sárga színe van az olajnak, emiatt óvatosan alkalmazni, mert minden befoghat. A másik illóolaj, amit ismerek és a pácienseimnek ajánlok, az a kúszó fajdbogyó. Ez is fájdalom csillapító és gyulladáscsökkentő hatású. Sportolóknak különösen hasznos az edzés előtt az izmok felmelegítésére, vagy a sérült terület bedörzsölésére ha zúzódás vagy rándulás éri, vagy egyszerűen izomlázat szeretnénk megszűntetni vele.

Aromaterápia: a gyógyító illóolajok ereje

Mivel a mindennapi munkám során csak ilyen betegekkel találkozom, akik meg sérülnek vagy fájdalmuk van, ezért azt szoktam nekik mondani, hogy csepp kúszó fajdbogyó olajat keverjenek el egy bázis olajban szezámolaj, olíva olaj, jojoba vagy mandula olaj és kenjék fel a fájdalmas-panaszos területre napi 3x, míg a tünetek nem javulnak. Mindenki arról számolt be, hogy sokat segített az akut panaszaik csökkentésében!!

illóolaj az ízületi fájdalmak enyhítésére

Nem javasolt kismamák, szoptatós anyukák és  kisgyerekek részére! Természetesen sok más illóolaj is alkalmas az ízületi panaszok kezelésére, mint a rozmaring vagy a levendula is. Mindenképp keressetek aromaterapeutát fel, ha tanácsot vagy speciális problémára segítséget szeretnétek kérni.